I nonni di Mariella

Me li ricordo bene i miei nonni, quelli che ho conosciuto , tre su quattro. I nonni materni, la nonna Pina e il nonno Emilio e la nonna paterna, la nonna Dilina che in realtà si chiamava Adele ma non […]

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I nonni di Adua

Mi è stato chiesto di parlare dei miei nonni, lo faccio molto volentieri anche se, avendo 87 anni, i ricordi si sono molto affievoliti. Ho però ancora ben presenti le loro figure. La nonna era una donna alta, con i […]

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La spesa di settembre

Settembre, uno dei mesi più golosi in cui il carrello della spesa si arricchisce di ingredienti che saranno i protagonisti indiscussi della vostra cucina e della vostra dieta. Frutta La frutta di questa stagione ci porta a scoprire i sapori […]

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La spesa di Luglio

Ormai  nel pieno dell’estate il banco della frutta e della verdura è ricco  di gusto e colore.Allora il consiglio è di approfittarne perché acquistare e consumare frutta e verdura di stagione ci permette di beneficiare al massimo del sapore e […]

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La spesa di giugno

  La spesa di Giugno si arricchisce di alimenti colorati e profumati che resteranno sulla vostra tavola per tutta l’estate. VERDURA Tra le verdure del mese segnaliamo le zucchine ,le melanzane, i fagiolini e i peperoni, verdure che ritroverete poi […]

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La spesa di maggio

Il mese di maggio porta con sé una grande abbondanza di fresche e nutrienti primizie necessarie per il nostro benessere. VERDURA Tra gli ortaggi del mese troviamo : fave, patate novelle, piselli, agretti. I piselli freschi: ricchi di vitamine e […]

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Vademecum per i nonni

Vademecum per i nonni I nipoti sono creature straordinarie, fonte di gioia e di orgoglio ma … NON sono i vostri figli… La linea educativa? Da condividere con i genitori per non limitarsi solo ad accudire L’ora di andare a […]

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LIBRI DA REGALARE

AMICI CURIOSI E PRONTI ALLA SFIDA?                                                                      […]

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La spesa di aprile

Dopo la spesa di marzo vediamo insieme cosa ci offre la natura  in questa stagione. VERDURA Ultime settimane per quasi tutte le varietà di cavolo e degli ultimi carciofi, mentre le novità sono costituite dalle fave (ricchi di fibra di […]

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8 MARZO

Inno alla donna Inno alla Donna   Stupenda immacolata fortuna per te tutte le creature del regno si sono aperte e tu sei diventata la regina delle nostre ombre   per te gli uomini hanno preso innumerevoli voli creato l’alveare […]

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